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她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
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這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
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沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
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「康芮」變中颱 氣象局：還會增強
: 【台灣醒報記者謝明晏台北報導】「康芮」颱風30日下午2時已從輕度轉為中度颱風，且外海長浪恐影響台灣一週。中央氣象局說，未來兩或三天將有轉強可能，預估周三（3日）會到達台灣東部琉球群島外海。颱風路徑有可能會北轉，也有可能會靠近台灣。馬祖及北部沿海之前受到「潭美」颱風的影響，長浪會持續到週一，而週三開始的「康芮」颱風影響的長浪將持續影響台灣。
「『康芮』颱風路徑有可能會北轉，也有可能會靠近台灣，颱風後期動向不確定性大。」氣象局表示，看太平洋高壓的強弱，在週三時才能確定是否會直接影響台灣。若太平洋高壓強，颱風就會比較接近台灣。若太平洋高壓弱，颱風則較可能影響琉球群島。氣象局預估，在週三至五台灣北部及東半部地區會受到外圍影響，降雨機率會比較高。
氣象局強調，「雖然宜蘭等北部地區天氣都還不錯，但要特別注意長浪的部分。」馬祖及北部沿海會受到附近「潭美」颱風的影響，長浪會持續到週一。而週三後需特別注意「康芮」颱風所造成的長浪，氣象局說，北半部、東半部及恆春半島，長浪會較明顯。呼籲外島地區綠島及蘭嶼應抓緊時間運補，民眾盡量不要前往海邊。
氣象專家彭啟明在臉書表示，潭美颱風掠過台灣東北部外海，其外圍雲系距離約台灣約200公里以上，所以沒有明顯對流移入造成劇烈降雨。然而鄰近台灣的沖繩群島經歷強風豪雨，各地淹水變成汪洋一片。氣象局提醒，近幾天則為乾燥的東北風，西半部地區要注意日夜溫差，特別到了清晨夜底，會有輻射放熱的情況。中部以北最低到攝氏20度的低溫，提醒民眾衣著要適時調整。
「骨鬆」隱形殺手 這9族群風險高
: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）80歲的黃奶奶某次扶起在家跌倒的先生後就腰痛不適，一開始以為是拉傷休息就好，但下背痛持續長達2個多月，每天翻身或起床、走路或拿起稍微重的東西都會導致嚴重疼痛，疼痛導致黃奶奶睡眠品質、行動能力變差，生活品質嚴重下降。
就醫經胸腰椎X光、骨質密度檢查後，才發現胸椎第12節及腰椎第1節壓迫性骨折，且已患骨質疏鬆症。經胸腰椎骨水泥灌注手術治療後，疼痛有改善，但骨質疏鬆症需要搭配骨鬆藥物長期治療及追蹤，才能避免骨密度變差及再次骨折。不要輕忽骨質疏鬆症，積極篩檢、及時治療，千萬別骨折後才知道骨質早已疏鬆。
髖骨骨折20至25前立腺 自慰％一年內死亡
彰化基督教醫院醫療長謝明家表示，世界衛生組織已經認定骨質疏鬆症是僅次於心血管疾病的全球第2大流行病。在台灣，因為骨質疏鬆症高盛行率，髖部骨折發生率位居亞洲第一、世界第九。骨質疏鬆率隨著年齡增加而增加，並在65歲開始驟增，女性百分比至少高出男性1倍以上，主要因為女性經歷荷爾蒙變化。
世界骨質疏鬆基金會（IOF）指出50歲以上的人群中，多達1/3女性和1/5男性會因為骨質疏鬆問題而易導致骨折。骨折會引起嚴重的疼痛、無法行動和長期殘疾，其中又以髖骨骨折為最嚴重，因為一旦發生髖骨骨折，往往需要他人輔助照護，也喪失行動自主權，更嚴重的是約20至25％機率在一年內死亡。
由於骨質疏鬆症並沒有明顯症狀，多數民眾都是發生骨鬆性骨折後，才驚覺自己有骨質疏鬆的問題。7成骨鬆骨折患者未曾接受過骨鬆治療，因此骨質疏鬆症常被稱為隱形的殺手。
父母患病、年過50婦女 骨質疏鬆高危險群
骨質疏鬆症的高風險群包括(1)父母有骨質疏鬆症或駝背症狀者、(2)年過50歲或已停經進入更年期的婦女、(3)體重過輕、(4)連續服用類固醇超過3個月，(5)或長期服用胃藥（氫離子幫浦抑制劑）及抗癲癇藥物、(6)有甲狀腺或副甲狀腺機能亢進、(7)有喝酒或抽煙習慣、(8)避吃奶類製品又不使用鈣片、(9)及每天日照少於10分鐘又無攝取維生素D補充劑者。
彰化基督教醫院骨科部主任謝承樸提醒，一旦確定骨質疏鬆症應該積極治療，避免骨質持續疏鬆脆弱造成傷害。骨質疏鬆症的治療方式包括下列幾項：
1） 藥物治療／
骨質疏鬆症藥物非常多種，有口服型態、針劑類型，藥物使用頻次，健保給付標準也各有不同，藥物使用須經由醫師診斷及確認骨質疏鬆症成因及分類後，才能選擇合適藥物，民眾切勿自行服藥。
2） 預防跌倒／
根據統計，超過5成的骨質疏鬆症患者都是在住家環境發生骨折。建議住家地板保持淨空，浴廁加裝扶手及貼上防滑貼，房間、走道及浴室的燈光應明亮，夜間時有適當照明，避免視線不良而跌倒。
3） 適量運動／
適度運動可增加骨質，更有助體內鈣質的保留，建議進行緩和運動例如慢跑、健走等，還可搭配增加肌力和平衡感的運動，如游泳及太極拳。適度曬太陽還可以幫助體內維生素D合成，維生素D是幫助鈣質吸收的重要營養素，震動棒心得缺乏維生素D鈣質便無法被吸收，吃再多鈣質也無助益。
4） 均衡飲食／
適度補充鈣質及維生素D。平時攝取足量鈣質，富含鈣質的食物包括牛奶及乳製品、海鮮及海產類植物（如小魚、吻仔魚、海帶、海藻類）、豆類及綠葉蔬菜（如豆腐、豆干、黃豆、芥藍菜、莧菜等）。另外維生素D可以幫助鈣質吸收，維生素D含量較高的食物包括鮭魚、金槍魚、鯖魚等。
5） 定期骨質密度檢測／
骨質密度檢測可以評估治療反應及效果，做為藥物治療調整的依據，一般而言，接受骨質疏鬆症藥物治療持續1至2年後才會再次進行骨質密度檢測，確認治療效果。
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5） 定期骨質密度檢測／
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